בחרו או ערכו מהשגרות הקיימות, או צרו שגרה חדשה (בכפתור למטה).
שגרות מוכנות שמפרקות משימה גדולה למיקרו-צעדים עם טיימר וחיזוק מיידי - בדיוק מה שמוח קשבי צריך. לחצו על "👀 הצצה" כדי לראות את הצעדים, על "▶ הפעילו עכשיו" כדי להתחיל מיד, או על "＋ הוסיפו לשגרה" כדי לשמור אותה לילד.
בנו שגרה מותאמת אישית בדיוק לילד שלכם - בחרו צעדים, סמלים וכמה ניצוצות כל צעד שווה.
פומודורו קצר לילדים - מתמקדים, ואז מקבלים הפסקה
ממירים ניצוצות לפרסים אמיתיים. ההורה מאשר כל מימוש.
לא. שוחד ניתן בתוך משבר כדי לעצור התנהגות שלילית ("אם תפסיק לצרוח אקנה לך ממתק") - והוא מלמד שצרחה משתלמת. חיזוק חיובי מוסכם מראש, צפוי, וניתן אחרי התנהגות חיובית - זה הסכם, לא כניעה. במוח קשבי הדופמין מגיב חלש לתגמול עתידי, ולכן ניצוץ מיידי הוא פיגום זמני. ככל שההתנהגות הופכת להרגל, מדללים את הניצוצות והמוטיבציה עוברת מבחוץ פנימה - בדיוק כמו הורדת גלגלי עזר.
תשלימו שגרות כדי לגדל אותו
כל תרגול שמסיימים מזכה בניצוצות 🎁
האפליקציה לא מודדת גלי מוח. היא אוספת את התמונה ההתנהגותית בבית (מיקוד, מצב רוח, ויסות, שינה) שמשלימה את הנוירופידבק שאתם עושים אצל המטפל/ת, ומפיקה דוח מסודר לקראת כל מפגש.
30 שניות. משתקף בדוח למטפל/ת.
מסכם דירוגי התנהגות, מגמות, רצפים ונתונים אובייקטיביים. מצוין להביא למפגש.
כך מגדירים את האפליקציה לילד:
בונים שגרות (מה הילד עושה), מוסיפים פרסים (מה הניצוצות קונים), ומאשרים משימות. הילד רואה הכל במסך "בית".
נתקעתם במשהו, יש שאלה או רעיון? אני כאן בשבילכם. כתבו לי ישירות בוואטסאפ ואחזור אליכם.
הקלידו את קוד ההורים